Vivre le confinement : retour à l’essentiel.

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J’ai été peu présente ici ces derniers jours. Je vais bien, nous allons bien. J’espère que vous aussi. J’ai vécu ces premiers jours de confinement comme l’opportunité d’agir avec bienveillance et douceur sur notre quotidien, un retour à l’essentiel, le « slow life » comme le concept l’appelle.

J’ai la chance que mon amoureux soit près de moi 24h/24. Nous nous retrouvons : discuter, boire du thé et du café, cuisiner en pleine conscience, dessiner, jouer ensemble aux jeux vidéos, regarder des films d’animation et des séries, s’amuser avec les animaux, aller dans le jardin, s’endormir l’un contre l’autre, se taquiner, rire, se câliner… Tout ça me rend la vie tellement belle et douce !

J’ai un certain nombre de choses à partager avec vous, des idées à transmettre, des projets dont j’aimerais vous parler. Alors je reviens très vite. Je voulais juste vous écrire ces quelques mots : où que vous soyez, prenez soin de vous. Et restez chez vous : ainsi vous protégez votre vie et celle des autres. Le confinement peut être vue comme l’opportunité d’avoir du temps, et de faire ce que vous voulez chez vous, ce que vous n’avez pas eu le temps de faire avant. Le confinement, c’est une pause. L’invitation à s’arrêter pour mieux respirer, pour mieux ressentir.

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La dépression, ou comment ma vie a changé.

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Si l’écriture a toujours été source de libération, ces derniers mois m’ont fait comprendre comme il était important de dire. Nous sommes avant tout des créatures dotées de langage, ces mots formés, pensés, exprimés voyagent vers l’autre qui les reçoit et qui a son tour peut choisir le silence ou les mots comme réponse.

Ces derniers mois, j’ai beaucoup parlé. À une femme médecin puis à une psychologue. Et puis à mon amoureux, à nos familles, à mes ami.e.s. Parler n’avait finalement jamais été aussi important que durant ces derniers mois, parole libératrice.

En ouvrant cette chaîne Youtube, je m’engageai à ne pas laisser le silence m’envelopper de nouveau. J’ai reculé la réalisation d’une vidéo sur la dépression mais la vérité est que je n’aurais pu continuer sans en parler. La dépression participe à construire la personne que je suis en train de devenir. Et j’en suis bien heureuse.

J’aurais pu me contenter d’écrire comme je l’ai fait tant de fois. Cependant, la dépression peut parvenir à détruire une vie quand on la condamne au silence. J’ai voulu à travers cette vidéo de 40 minutes décrire mon cheminement et le long processus d’appréhension et de guérison de la dépression, j’ai souhaité porter un message de vérité, d’amour, de bienveillance et d’espoir.

Le jour où je deviens Youtubeuse.

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>> SweetieJulie <<
Chaîne Lifestyle/Vlog
Good Vibes only – Amour, douceur, bienveillance

Il y a un peu plus d’un an, je créais une chaîne Youtube afin de partager mon cheminement en tant yogini débutante. Et puis la vie et son long fleuve non-tranquille a plongé cette chaîne dans l’oubli.

Un jour, j’ai supprimé les quelques vidéos mises en ligne. Je n’avais pourtant pas le coeur à supprimer la chaîne. Je me suis mise à regarder de nombreux tutos beauté et autres vidéos en rapport avec les cosmétiques et les produits de soin, des vlogs, des vidéos partageant des astuces déco/tri/rangement…

Tout doucement, l’idée a germé dans ma tête. Pourquoi pas moi ? Après tout, je n’avais rien à perdre. J’ai posé mon téléphone sur le petit trépied, j’ai appuyé sur le bouton caméra que je n’avais jamais utilisé à part pour filmer le chien et les chats… et après quelques hésitations, des balbutiements, des mains qui bougent et le coeur qui bat plus fort, la bouche un peu asséchée, je filmais ma première vidéo que je montai et publiai quelques heures plus tard.

Depuis début Janvier, 10 vidéos ont été publiées, référencées dans 6 playlists mêlant beauté, partage d’expériences, yoga, petits morceaux de vie quotidienne…. Le contenu de ma chaîne m’offre la possibilité de me dévoiler en m’amusant, de devenir jour après jour une créatrice de contenu digital, diversifiant ma créativité entre l’écriture, la vidéo et la photographie.

Alors… vous me suivez ?

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